الله يعطيك العافيه
( مهآرة تحديد الأهدآف الشخصية )
هو التركيز على الغرض المقصود من القيام بنشاط قبل الشروع فيه ,
ومن ثم فهو عبارة عن تصور شكل النتيجة التي يسعى إليها وتحديد وسائل تحقيقهآ .
خطوات تطبيق مهآرة تحديد الأهدآف
ــ تحديد الهدف العآم .
ــ تجزئة الهدف العام إلى أهداف مرحلية .
ــ إعآدة ترتيب الأهدآف .
ــ تحديد الإجرآءآت والوسآئل بتحقيق الهدف .
ــ التحقيق والمتابعة والتقييم .
ما نحتاج إليه لآكتسآب مهآرة تحديد الأهدآف :
ــ قدرة على التركيز المباشر والتحديد الواضح للأهدآف .
ــ قدرة على تنمية الذات والتخطيط لإدآرة الوقت .
ــ قدرة على توقع النتائج وتقييمها .
ــ قدرة على صنع القرار واتخآذه .
.. تنبيه ..
بعض الناس قد يسعى لتحقيق أهدآف أكبر من قدرآته وإمكآنآته وظروفه
لذا يفشل ويصاب بالإحبآط , لهذا من المهم أن تكون الأهدآف واقعية
ومن الممكن تحقيقها وفقاً لقدرآتك ومهآرآتك .
أشياء صغيرة جداً ، ولكنها جميلة جداً ♥
- كـ اتصال صديق لا يريد شيئاً ، فقط ليخبرك أنه اشتاق إليك كثيراً !،
- كـ احتضان وسط المطر ()
- كـ وعود أصدقاء الطفولة ، أنهم لن ينسوك أبداً !
- كـ الضحك مع اصدقائي على أشياء لا معنى لها !
- كـ دعوات أمي كلما رآتني ..
- كـ ابتسامة امتنان من وجه أدخلت عليه شيئاً من الفرح !
أعطوا بـ سخاء ، فالأشياء الصغيرة لا تكلّف شيئاً ولكنها تُسعد كثيراً
[IMG]http://vb.tjribi.com[/URL]
تجريبي كوم
.. مَن لم يعشق تراب اليمن ..
.. فهـو عندي بمثابة الصِفرَ ..
الله يعطيك العافيه
وعطيك الف عافية يارب
نورت الموضوع الله ينور عليك
أشياء صغيرة جداً ، ولكنها جميلة جداً ♥
- كـ اتصال صديق لا يريد شيئاً ، فقط ليخبرك أنه اشتاق إليك كثيراً !،
- كـ احتضان وسط المطر ()
- كـ وعود أصدقاء الطفولة ، أنهم لن ينسوك أبداً !
- كـ الضحك مع اصدقائي على أشياء لا معنى لها !
- كـ دعوات أمي كلما رآتني ..
- كـ ابتسامة امتنان من وجه أدخلت عليه شيئاً من الفرح !
أعطوا بـ سخاء ، فالأشياء الصغيرة لا تكلّف شيئاً ولكنها تُسعد كثيراً
[IMG]http://vb.tjribi.com[/URL]
تجريبي كوم
.. مَن لم يعشق تراب اليمن ..
.. فهـو عندي بمثابة الصِفرَ ..
المفضلات